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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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食用巧克力时,有些食物不宜同时食用,如牛奶、汽水、高糖水果、海鲜、酒类等。 1. 牛奶:巧克力中的草酸与牛奶中的钙结合,可能形成草酸钙,影响钙的吸收,长期如此可能导致缺钙。 2. 汽水:巧克力和汽水同时摄入,可能引起腹胀、腹痛等消化不良症状。 3. 高糖水果:如香蕉、荔枝等,与巧克力一起吃,会增加糖分摄入,加重肠胃负担,还可能导致血糖波动。 4. 海鲜:巧克力中的某些成分可能与海鲜中的蛋白质发生反应,引起胃肠不适。 5. 酒类:酒精会刺激肠胃,巧克力也会增加肠胃负担,两者同时食用可能加重肠胃损伤。 总之,在食用巧克力时,要注意避免与上述食物同时吃,以免引起身体不适。但每个人的体质不同,对食物的反应也有所差异,如果不小心同时食用后出现不适,应及时就医。
2024-11-28 10:43
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