孕妇能吃高粱米吗
2019-03-04 11:42
点击扫描二维码更精彩
我现在刚怀孕5个月，也是定期去医院产检，一切都比较正常，我也希望自己的宝宝能够健健康康的，我自己本身就非常注重养生，比较喜欢吃水果、蔬菜和粗娘之类的。但是孕妇能够吃哪些，不能吃哪些，我还不是很清楚，上次老公买了高粱米，说是粗粮，多吃点对宝宝好，我不知道能不能吃，所以我想知道孕妇能不能吃这个。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
你好，孕妇是可以适量吃一些高粱米的。高粱中含有较多的纤维素，能改善糖耐量、降低胆固醇、促进肠蠕动、防止便秘，对降低血糖十分有利，对于需要控糖、降糖的妊娠糖尿病的孕妈们来说，高梁米是难得的健康粗粮。
2019-03-04 11:52
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是首次产前检查? 妊娠明确后的首次产前检查应在孕20周前进行。全身检查包括观察发育、营养、精神状态;注意步态;测量身高、体重、血压;检查心肺的视、触、叩、听;肝脾触诊;检查乳房发育情况，乳头大小、有无凹陷;检查脊柱及下肢有无畸形;检查有无浮肿。平时应注意营养和休息，避免性生活过频;进食富含维生素、蛋白质及微量元素的食物。 查看全文»
