天气热喝水少致上火，眼疼有眼屎长痘咋办
2024-11-28 10:26
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最近这几天天气热，自己喝水喝的又少，最近几天感觉自己上火的比较厉害，自己总是感觉自己眼睛疼得厉害，并且总是有眼屎出现，自己脸上出现了很多痘痘。吃了几天的泻火药物，但是感觉效果并不好，到医院检查，医生建议吃药物的同时，多喝水多吃一些水果。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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天气炎热且饮水不足导致上火，出现眼睛疼痛、眼屎多、长痘等症状，可能与体内热毒积聚、内分泌失调、眼部感染、作息不规律、饮食不当等有关。 1. 体内热毒积聚：体内热毒旺盛，影响身体正常代谢，引发多种症状。可通过多喝水、多吃清热食物如苦瓜、绿豆等来缓解。 2. 内分泌失调：炎热天气和不良生活习惯可能导致内分泌紊乱。保持充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 3. 眼部感染：眼部卫生不佳易引发感染。注意眼部清洁，避免用手揉眼。 4. 作息不规律：作息不规律会影响身体机能。规律作息，保证充足休息时间。 5. 饮食不当：过多食用辛辣油腻食物也会加重症状。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。 出现这些症状后，除了注意上述方面，还应遵医嘱服用药物。同时，要密切关注症状变化，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-28 15:51
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