程序员常熬夜对电脑致面油长痘怎办
我是一名是程序员，因为工作原因，经常需要熬夜，还要整天对着电脑，脸上都油腻腻的，毛孔也看起来很大，这几天都在加班，脸上都长痘痘了，一颗颗红红的，硬硬的，挤压的话还会痛。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
程序员因工作常熬夜且久对电脑，出现面油、毛孔大、长痘等问题，这与作息紊乱、辐射影响、皮脂分泌异常、毛囊堵塞、炎症反应等有关。 1. 作息紊乱：长期熬夜会导致内分泌失调，影响激素水平，使得皮脂分泌增多，进而出现面部油腻和长痘。 2. 辐射影响：电脑辐射可能损伤皮肤细胞，降低皮肤的自我修复能力，加重皮肤问题。 3. 皮脂分泌异常：不良作息和压力等因素可使皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞和痘痘产生。 4. 毛囊堵塞：油脂分泌旺盛，加上外界灰尘等，易堵塞毛囊，为细菌滋生创造条件，引发痘痘。 5. 炎症反应：痘痘发红、疼痛是因为毛囊内发生了炎症，白细胞聚集对抗细菌。 改善这种情况，首先要调整作息，尽量减少熬夜。工作间隙适当休息，远离电脑屏幕。注意面部清洁，选择温和的洁面产品。饮食上避免高糖、高脂肪食物。如痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗。
2024-11-28 05:58
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
-
-
葡萄糖酸锌颗粒
疗效：用于治疗缺锌引起的营养不良、...
-
-
葡萄糖酸钙锌口服溶液
疗效：用于治疗因缺钙、锌引起的疾病...
