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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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柿饼与酸奶不宜同时食用。柿饼中的单宁酸可能与酸奶的蛋白质发生反应,生成不易消化的物质,对肠胃造成负担。
2019-12-15 21:01
1. 单宁酸反应:柿饼含有大量单宁酸,这是一种天然酚类化合物,能与蛋白质结合。
2. 蛋白质变性:酸奶中的蛋白质在单宁酸作用下可能发生变性,形成难以消化的凝块。
3. 消化影响:这种化学反应可能导致消化不良,如腹胀、腹痛或便秘。
4. 肠胃问题:长期或大量同食可能增加肠胃不适的风险,特别是对消化系统敏感的人群。
5. 避免组合:为了保护肠胃健康,建议吃完柿饼后等待一段时间再饮用酸奶。
因此,吃完柿饼后感到口渴,最好选择清水或其他非蛋白质饮料解渴,以减少潜在的健康风险。如果已经出现不适,应及时就医。日常饮食中应注意食物搭配,遵循科学的饮食原则,确保营养吸收的同时保护身体健康。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,最好不要立即喝酸奶,因为柿子中的单宁酸会使牛奶中的蛋白质发生变性而形成柿石,影响消化功能,也容易导致胃肠道功能的紊乱。以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-03-04 12:14
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