腱鞘炎是一种常见的劳损性疾病，多因长期、过度使用手部或腕部肌肉引起，常见症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病原理：腱鞘是包裹在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，起到固定、保护和润滑肌腱的作用。长期反复的活动使肌腱和腱鞘过度摩擦，导致腱鞘出现炎症、水肿，引起腱鞘炎。
2.保守治疗：
休息：减少患病部位的活动，让肌腱和腱鞘得到充分休息。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在患处，促进血液循环，缓解疼痛。
药物治疗：如口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。
3.物理治疗：包括针灸、按摩、电疗等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
4.局部封闭治疗：向腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药物，如醋酸泼尼松龙、利多卡因等，缓解炎症，但不宜反复使用。
5.小针刀治疗：通过松解粘连的组织，改善局部血液循环，缓解症状。
6.手术治疗：对于保守治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术切开腱鞘，解除肌腱的卡压。
腱鞘炎的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方式，并注意休息，避免病情加重。

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