性生理需求每月的次数受多种因素影响，包括年龄、身体素质、心理状态、生活压力和感情状况。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.年龄：年轻人通常需求较旺盛，随着年龄增长会逐渐减少。
2.身体素质：健康状况良好者需求可能相对较多，身体虚弱则会降低。
3.心理状态：心情愉悦、放松时需求可能增加，焦虑、抑郁时会减少。
4.生活压力：工作繁忙、压力大时需求可能受抑制。
5.感情状况：与伴侣关系亲密和谐，需求可能更强烈。
总之，性生理需求的正常次数因人而异，只要双方在性生活中感到满足和舒适，且不影响日常生活和健康，就无需过于纠结具体次数。

你好，一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。意见建议：根据你的情况考虑一般每周3到4次属于正常的情况。祝健康。