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哈密瓜能降血糖吗?哪种水果降血糖效果好?

糖尿病

哈密瓜能降血糖吗?哪种水果降血糖效果好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    顾卫琼 主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    三级甲等

    内分泌科

    血糖的控制与饮食密切相关。水果的选择对血糖影响较大,哈密瓜不能降血糖,且高血糖人群食用可能使血糖升高。部分水果在血糖控制稳定时可适量食用。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.哈密瓜含糖量高,食用会引起血糖上升,高血糖者应避免。
    2.多数水果都含一定糖分,血糖控制稳定时,可选择含糖指数低的水果,如草莓、柚子、梨、苹果、蓝莓等,在两餐之间适量进食。
    3.水果的摄入量需控制,以免影响血糖。
    4.监测血糖很重要,根据血糖值调整水果种类和摄入量。
    5.除水果外,还需注意整体饮食的均衡,控制碳水化合物、脂肪等的摄入。
    合理选择水果有助于血糖控制,但不能单纯依靠水果降糖,综合管理饮食和生活方式才是关键。

    2019-03-05 09:22
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,哈密瓜含糖分都比较高,糖尿病的人建议不要吃。平时要遵医嘱服用降糖药进行控制血糖,如果血糖控制稳定的情况下,两餐之间可以吃少量的苹果,柚子,橙子,猕猴桃,火龙果等水果。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-03-04 12:22
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擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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