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回答1
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骆兆配 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
创伤骨科
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腿抽筋后疼痛可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、过度运动、血管问题、神经问题等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-03-05 10:31
1.缺钙因素：身体缺钙易导致腿抽筋。可多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，但需遵医嘱。
2.着凉因素：腿部着凉会引起肌肉痉挛。注意腿部保暖，热敷可缓解。
3.过度运动因素：运动过量使肌肉疲劳。适当休息，按摩抽筋部位。
4.血管问题：下肢血管病变影响血液循环。需就医检查，明确病因。
5.神经问题：神经受压或损伤。应进行相关神经检查。
总之，腿抽筋后要先明确原因，再采取相应措施。若频繁抽筋或疼痛严重，应及时就医。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，指导意见：考虑是缺钙造成的，可以补补钙，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-03-04 12:22
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
