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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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有点便秘的症状，可以空腹吃芒果，也可以喝点蜂蜜水，淡茶水，润肠通便。多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，应该养成每天早上起来按时蹲便的习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，多参加一些户外运动，促进肠蠕动，也可以服用点调节肠道菌群的药物。
2019-03-05 06:00
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你提供的情况来看，有便秘的症状，平时要多吃含纤维素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝水，可以多喝蜂蜜水，多参加户外的体育锻炼，养成按时排便的习惯，可以口服芦荟胶囊，便秘严重，可以局部用开塞露，但不能长期使用，以免引起药物依赖。
2019-03-04 12:22
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就医问药
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