玫瑰和桂圆可以一起泡水喝，一般对身体有益。其具有理气解郁、滋补气血、养心安神、美容养颜、调节内分泌等作用。 1. 理气解郁：玫瑰具有疏肝理气的功效，能缓解肝郁气滞导致的情绪不畅、胸胁胀痛等。 2. 滋补气血：桂圆能补心脾、益气血，改善气血不足引起的面色苍白、乏力等。 3. 养心安神：二者搭配有助于缓解心神不宁、失眠多梦，提高睡眠质量。 4. 美容养颜：可促进血液循环，改善肤色暗沉，使肌肤更加红润有光泽。 5. 调节内分泌：对女性内分泌系统有一定的调节作用，有助于维持生理平衡。 但需注意，玫瑰和桂圆泡水喝并非适用于所有人。对于体质燥热、阴虚火旺者，应适量饮用，以免加重症状。同时，饮用时应注意卫生和用量。

您好，意见建议：原则上这几种食品都能放在一起，而且功效也很不错，比如玫瑰花可以有疏肝理气的作用；大枣可以补血、补铁及维生素；茶饮一般以最简单为好，四种茶饮是个口味，都混在一起口感不是很好。另外从成分上来看，大枣有充足的维生素C，不如将玫瑰花大枣或柠檬桂圆分开泡水喝，这样两种口味互不干扰，会让你更好的享受美味。希望我的回答对你有帮助。