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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孙志佳 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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长时间玩手机对健康有危害,包括视力、颈椎、睡眠、心理、大脑等方面。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-12-15 18:29
1.视力:易导致近视、干眼症等,应定时休息、远眺。
2.颈椎:长期低头损伤颈椎,要多活动颈部。
3.睡眠:影响睡眠质量,睡前应减少使用。
4.心理:沉迷手机可能引发焦虑,要控制使用时间。
5.大脑:注意力下降,可通过户外运动改善。
总之,要认识到长时间玩手机的危害,养成良好的使用习惯。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,这个手机辐射相对较大,如果长期玩的话,对身体皮肤有一定影响。孕妇是要远离手机的。没有怀孕的话,相对影响小一点指导意见:另外一个长期玩手机的话,会引起眼睛疲劳,导致近视等病情的。你这个需要有节制,几十分钟一定要休息10分钟,缓解眼睛压力,同时多吃一些苹果等水果,补充维生素C,如果以后怀孕的话,就不能玩手机的。祝健康。
2019-03-04 12:28
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