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山药粥能天天吃吗

原料:1主料:生淮山药500克2调料:白糖请问这山药粥能天天吃吗本人因比较瘦,像快速吃壮

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘长燕 副主任医师

    黑龙江省中医医院南岗分院

    三级甲等

    中医科

    你好 ,白糖山药粥对我们来说是很有营养价值的。山药粥具有滋阴养胃的作用,它的淀粉含量比较高。但是它不可以天天吃,因为它含糖量比较高。太瘦的话也是不健康的,所以在日常生活中应该多吃一些新鲜蔬菜。也要适当的做一些运动,可以在饭后吃一些帮助消化的。食物,例如山楂等进行开胃。

    2019-03-05 11:21
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,像这种情况呢,山药粥,是非常有营养的,而且是,滋阴养胃的,可以天天喝的,没问题,但是如果为了用来增肥或者强壮身体,可能,效果一般,以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-03-04 12:29
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朱选文 / 主任医师

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