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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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生完宝宝后乳房变形想变大变挺，可通过饮食调整、胸部锻炼、按摩、佩戴合适内衣及医疗手段等。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼肉等，有助于胸部组织的修复和生长。 2.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作，能增强胸部肌肉，提升胸部线条。 3.按摩：轻柔地按摩乳房，促进血液循环，增强乳房的弹性。 4.佩戴合适内衣：选择有良好支撑作用的内衣，能有效防止乳房进一步下垂。 5.医疗手段：若变形严重，可考虑隆胸手术，但需谨慎选择，且务必在正规医院进行。 总之，产后乳房变形的改善需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要保持良好的心态和生活习惯。
2024-11-28 12:10
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，指导意见：根据您的描述，这种情况是一个生理自然现象，每个女人都会经历这个步骤，建议要理性面对，平时积极的面对生活，不要又心理负担。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
2024-11-29 01:02
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
