为什么以前喝奶茶咖啡都不会失眠
2019-03-04 14:06
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为什么以前喝奶茶咖啡都不会失眠，现在一喝奶茶咖啡就失眠，连泡的奶茶一喝也要失眠，而且到了早上还是睡不着，这是为什么
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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好，奶茶和咖啡都有提神的作用，你在晚上喝奶茶和咖啡会使您的睡眠质量变差，建议您在睡觉之前不要喝这些东西，你可以在睡觉的时候点一些安神香，这样会使你的睡眠质量变好，另外您在睡觉之前喝这些东西也会增加您上厕所的次数，希望我的回答能对您有所帮助。
2019-03-06 08:45
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好，因为你喝的这东西里面都含有咖啡因这个是可以提神的作用。指导意见：每个人的体质也是会出现一些变化的另外也给你喝的量会不会有关系，以后少喝就是了！祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-03-04 14:16
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