痛经时可选择一些具有温热、舒缓作用的奶茶，如红糖姜奶茶、玫瑰奶茶、红枣奶茶、桂圆奶茶、热牛奶茶等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.红糖姜奶茶：红糖能补充能量、促进血液循环，姜有驱寒作用，可缓解痛经。
2.玫瑰奶茶：玫瑰有理气解郁、活血散瘀的功效，对痛经有一定帮助。
3.红枣奶茶：红枣能补中益气、养血安神，有助于改善气血不足引起的痛经。
4.桂圆奶茶：桂圆有补心脾、益气血的作用，可减轻痛经症状。
5.热牛奶茶：牛奶富含蛋白质和钙，能补充营养，温热的牛奶也能舒缓子宫肌肉紧张。
但奶茶缓解痛经的效果因人而异，若痛经严重，应及时就医。

患者好，首先到挂号处挂号（记得带上零钱和医保卡），挂号得知道自己挂哪个科的号，然后再找所挂的门诊，如果找不到就到前台去问一下，去门诊有坐诊的大夫，让大夫看过病以后，如果需要拿药就先到缴费处交完费，然后再到领药处领药就行了，如果是做检查或其他的，也是先缴费，程序大概就这些。。。。如果实在不知道怎么办，可以去医院找服务台咨询，基本上每个医院大厅都设有服务台的。