喝红糖水能发胖吗_即问即答

即问即答

喝红糖水能发胖吗

2019-03-04 14:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

喝红糖水是否会导致发胖

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

喝红糖水有可能导致发胖，但取决于多个因素，包括饮用量、饮用频率、个体代谢情况、饮食搭配以及身体活动水平。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮用量：大量饮用红糖水，摄入的糖分超出身体需求，易转化为脂肪导致发胖。
2.饮用频率：频繁喝红糖水，累积的糖分增加发胖风险。
3.个体代谢：代谢快的人相对不易因喝红糖水发胖，代谢慢则更易胖。
4.饮食搭配：若日常饮食本就高糖高脂，再喝红糖水，发胖几率高。
5.身体活动：运动量少，消耗能量低，喝红糖水易胖；反之则相对不易。总之，适量、偶尔饮用红糖水一般不会发胖，但应注意综合考虑上述因素，合理饮用。
2019-03-05 06:04

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

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全科

患者你好，问题分析：根据你描述的这种情况来看，如果长时间的大量喝红糖水的话也会引起身体发胖的现象如果过于肥胖的话应该适当的控制饮食意见建议：给你的建议就是，如果身体没有其他的不适症状的话尽量的不要长时间大量的喝红糖水，适量的控制一下，并且增加一些运动量促进缓解肥胖的现象。祝健康。
2019-03-04 14:19

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