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经期饮用柠檬水对身体有哪些影响

肥胖症

经期饮用柠檬水对身体有哪些影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹清丽 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    妇科

    经期适量饮用柠檬水一般无不良影响,反而可能带来一些益处,但也有需注意之处。如过量饮用或饮用不当,可能引起不适。若出现严重不适,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.营养成分:柠檬水富含维生素C等营养物质,能增强体质、提高免疫力。
    2.美容功效:有助于排毒美容,清洁肠道。
    3.预防疾病:可预防高血压、动脉硬化,降低血脂。
    4.注意温度:宜饮用温热的柠檬水,避免过凉刺激身体。
    5.饮用适量:不宜过量,以免加重胃肠负担。
    经期饮用柠檬水总体有益,但要注意适度和温度。做好保暖,合理饮食,让经期更舒适。

    2019-03-05 15:19
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,经期可以适量喝柠檬水,不会对月经造成影响。但一定要喝热的,不能喝冰的。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。希望我的回答能帮到您。

    2019-03-04 14:25
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