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回答1
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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急性上呼吸道感染多由病毒引起，饮食上需注意多方面，包括食物选择、饮品选择、禁忌食物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-03-05 20:08
1.食物选择：宜吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、面条等。
2.饮品选择：可喝银耳雪梨汤、蜂蜜水、柠檬水等，补充水分。
3.蛋白质摄入：适量食用鸡蛋、鱼肉等，增强抵抗力。
4.蔬菜水果：多吃富含维生素的水果，如橙子、苹果等，及蔬菜，如青菜、胡萝卜。
5.禁忌食物：避免生冷、辛辣、油腻、高糖食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品、糖果。
合理的饮食有助于身体恢复，同时应配合药物治疗，如有不适及时就医。
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，呼吸道感染了要注意饮食清淡些，可以考虑吃些小米粥，鸡蛋羹，瘦肉粥，蔬菜汤，鱼汤等指导意见：注意饮食不要太油腻，辛辣，不吸烟，饮酒等。注意多喝水，平时注意多休息，尽早进行治疗为宜，以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
2019-03-04 14:31
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是急性上呼吸道感染? 急性上呼吸道感染(acute upper respiratory tract infection)是指鼻、咽、喉部急性感染性炎症。多由病毒感染(占70%～80%)引起，称为感冒(Commen cold)，少数由细菌直接感染所致，病毒感染后常继发细菌感染。可并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管支气管炎，个别病人继发风湿病、肾炎、心肌炎等。感染多发生于受凉或过度疲劳，机体抵抗力下降时，老幼体弱、防御功能差者易罹患。临床主要表现为鼻炎、咽喉炎及扁桃体炎。大部分儿童1年中可患感冒3～6次，约10%左右甚至可达8次以上。本病一般为自限性，通常3～7天，个别10天。 查看全文»
