枸杞子泡水喝是否会上火及有何好处与禁忌？
枸杞子泡水喝会上火吗？最近皮肤总是不好，就想用枸杞泡茶喝，但是不知道会不会喝上火的啊，会不会呢？枸杞泡茶除了美肤之外还有什好处呢？什么人是不能喝的呢？因为我朋友也想喝，不知道他可不可以啊？
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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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枸杞子泡水喝一般不会上火，但过量饮用或特殊体质者可能会上火。其好处众多，如养肝明目、补肾益精、提高免疫力等。同时，也有部分人群不适合饮用。 1. 上火与否：正常适量饮用通常不会，但体质燥热者可能会。 2. 养肝明目：枸杞中的枸杞多糖等成分，能保护肝细胞，缓解眼睛疲劳。 3. 补肾益精：对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣有一定改善作用。 4. 提高免疫力：增强身体的抵抗力，预防疾病。 5. 美容养颜：抗氧化，延缓皮肤衰老。 6. 不适合人群：感冒发烧者、炎症患者、高血压且情绪急躁者不宜饮用。 总之，枸杞子泡水喝有一定益处，但要根据自身情况适量饮用。若饮用后出现不适，应及时停止并就医。
2024-11-27 18:42
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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患者好，尊敬的患者枸杞子有滋肝补肾、益精明目的功效，但禁忌较多。虚寒的人服用会滑脱泄泻，内热未清的人慎用。夏季阴虚的人吃易上火，多吃会导致眼睛红胀，视力模糊。过食枸杞子会上火，生吃泡水时应减量。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2024-11-28 11:55
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