哺乳期可以吃香菜吗_即问即答

即问即答

哺乳期可以吃香菜吗

2019-03-04 14:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期可以吃香菜吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

靳瑾主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

妇产科

你好，哺乳期可以吃香菜啊，这个不会影响你母乳喂养，而且对孩子也没有影响。在哺乳期为了促进乳汁分泌，一般都喝一些鸡汤鱼汤或者是排骨汤等，在喝汤的时候，都在它上面撒上一层香菜，既可以提高这个汤的色，还可以增加它的香味，掩盖住了鸡汤或者鱼汤的腥味，增加食欲，
2019-03-04 23:31

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好，可以吃香菜。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。希望我的回答对你有帮助。
2019-03-04 14:31

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