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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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进食水果一般是不会导致发胖的,如果过多的吃坚果类的食物,有可能发胖。因为坚果类食物,也含有一定量的胆固醇,平时如果有点偏胖,主要是可以通过控制饮食和运动的方法减肥,可以多吃一些蔬菜、水果,尽量不要吃脂肪胆固醇含量高的食物,控制主食摄入量,多运动。
2019-03-06 13:13
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,指导意见:水果干货内含有糖分和油脂类,很容易导致肥胖的。可以适当的少吃,平时多注意锻炼身体即可。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-03-04 14:41
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