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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇食用红薯粉需注意多方面,包括营养成分、淀粉含量、肠胃反应、早孕影响和食用量等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-03-05 14:51
1.营养成分:红薯粉含维生素(如维生素 C、维生素 E)和矿物质(如钾、镁),能补充孕妇所需营养,但不能替代其他重要营养来源。
2.淀粉含量:其淀粉含量高,过量食用易导致血糖波动,增加妊娠糖尿病风险。
3.肠胃反应:可能引发肠胃胀气、消化不良,尤其本身肠胃功能弱的孕妇更易出现。
4.早孕影响:若处于早孕阶段,有恶心、呕吐等反应,食用红薯粉可能加重不适。
5.食用量:建议单次少量食用,以免造成肠胃负担,影响营养吸收。
总之,孕妇食用红薯粉要综合考虑自身情况,适量食用,保证营养均衡和身体舒适。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者你好,怀孕了,吃红薯粉是可以的,但是尽量少吃红薯粉,没有什么营养。要多吃高蛋白,高维生素,容易消化的食物,多吃些蔬菜和水果,喝奶,吃鸡蛋,鱼肉蛋奶豆,要尽量补全。生活要规律,祝你孕期顺利。
2019-03-04 14:47
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