冬天饮食运动不变体重却上升，可能由多种因素引起。包括基础代谢变化、激素水平波动、衣物增重、运动量实际减少、饮食结构细微改变等。若体重上升明显且持续，建议就医检查。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.基础代谢变化：冬季气温低，身体为保持体温，会降低基础代谢率，消耗的热量减少。
2.激素水平波动：如甲状腺激素分泌减少，可能影响代谢，导致体重上升。
3.衣物增重：冬天穿着的厚重衣物会增加称重时的数值。
4.运动量实际减少：尽管主观感觉运动不变，但冬季环境可能使实际运动量不如其他季节。
5.饮食结构细微改变：比如冬季偏好热饮、汤类，可能不知不觉摄入更多热量。
总之，冬天体重上升可能由多种因素综合作用。需留意体重变化，保持健康的生活方式。

您好，很多消化系统疾病如胃炎，肠炎，胃溃疡，十二指肠溃疡都会引起消化不良导致消瘦的症状。指导意见：建议就医消化内科做个B超。平时不要吃辣椒等辛辣的食物，多吃芹菜，土豆，海带等食物。按时作息，以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。