长期失眠怎么办
2019-03-04 14:44
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我长期失眠、烦躁，医生开了美时玉，但吃了以后，全身肌肉疼痛，难以忍受，是怎么回事？还可以继续吃吗？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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像你这种情况就是早醒，长期这样会出现睡眠质量下降，从而出现一系列症状，如乏力，白天无精打采，犯困，还容易引起人的情绪问题，从而出现焦虑症状。建议你调整好作息时间，不要熬夜，睡前不要过度的兴奋，也不要剧烈的运动。你也可以试试中医调理一下，有时候失眠是人的心理问题造成的。
2019-03-04 21:21
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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问题分析：你好，失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2019-03-04 14:54
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