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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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血糖高的产妇月子餐安排需综合考虑食物种类、营养均衡、进食时间、烹饪方式和血糖监测等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-12-14 16:13
1. 食物种类:优先选择升糖指数低的食物,如荞麦、燕麦、糙米等粗粮,以及菠菜、芹菜、苦瓜等蔬菜,还有瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白。
2. 营养均衡:保证摄入足够的维生素和矿物质,如通过新鲜水果(如苹果、梨等,控制量)、坚果获取。
3. 进食时间:遵循少食多餐原则,将一日三餐分为五到六餐,避免血糖波动过大。
4. 烹饪方式:多采用清蒸、水煮、凉拌等方式,减少油脂摄入,避免油炸、油煎等高油烹饪。
5. 血糖监测:定期测量血糖,根据血糖值调整饮食。
总之,血糖高的产妇月子期间的饮食安排至关重要,科学合理的饮食有助于控制血糖,促进身体恢复和乳汁分泌。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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问题分析:您好,妊娠期糖尿病对胎儿发育有一定的影响,应该积极控制血糖。饮食中避免食用过多含淀粉高的食物。意见建议:建议您具体的饮食可以咨询营养师,避免过甜过咸的食物。在医生指导下坚持服用降糖药物。
2019-03-04 14:55
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