您好，您这样的症状是肝火旺盛的明显表现，主要是人体阴阳失衡后出现的内热症。象您这样症状比较明显的，可以服用点滋阴清热的药物，副作用小，效果也不错，个人推荐您可以服用龙胆泻肝丸，最好是连用一个月以上，另外，平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。

经常熬夜的人容易上火导致牙龈疼，主要与以下因素有关：免疫力下降、内分泌失调、口腔卫生不佳、饮食不合理、精神压力大等。 1.免疫力下降：长期熬夜会影响身体正常的休息和恢复，导致免疫系统功能减弱，使得身体对炎症和感染的抵抗力降低，容易引发牙龈炎症和疼痛。 2.内分泌失调：熬夜打乱了人体正常的生物钟，影响激素的分泌平衡，可能导致牙龈组织对刺激更为敏感，易出现疼痛和炎症。 3.口腔卫生不佳：熬夜时可能会忽略口腔清洁，食物残渣在口腔中滋生细菌，引发牙龈炎，导致牙龈疼痛。 4.饮食不合理：熬夜时可能会吃一些辛辣、油腻、甜腻的食物，这些食物容易导致胃火上升，引发牙龈肿痛。 5.精神压力大：熬夜往往伴随着工作或生活的压力，长期的精神紧张会影响身体的生理功能，包括口腔的健康，增加牙龈问题的发生风险。 总之，为了减少上火和牙龈疼痛的发生，应尽量保持规律的作息，注意口腔卫生，合理饮食，减轻精神压力。如果牙龈疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊。