吃什么减肥药最有效
2019-03-04 16:46
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大夫你好，春节期间自己吃的比较好，又放假没有上班，所以胖了一些。开始时想等上班了，也许就自己瘦下来了。可是没想到没有瘦下来，反而胖了几斤。老公开始笑话我，所以想减肥。由于工作时间较长，所以没有空余时间去锻炼，请问什么减肥药减肥效果好啊，谢谢。
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回答1
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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最好不要靠吃药来减肥，一般的减肥药都是刺激性比较大的，会导致肾衰和不孕等等...送几个简单饮食减肥法，希望能帮助你减肥成功饮食减肥法！⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃⒉苹果三减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤
2019-03-04 21:02
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，减肥关键是忌肥肉，油腻，少吃糖。还有多运动！适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗，加上每天多跳下绳，跑跑步，主要还是坚持，这样会有很好的效果的，以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-03-04 16:56
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