男人吃什么补精子最好？
2019-03-04 16:49
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现在是我们夫妻俩紧张的备孕时刻，老婆天天吃叶酸，很是认真，我也不想拖后腿，想吃一些对精子好，有利于男性备孕的食物，听说吃牡蛎对精子好，是真的吗？男人吃什么补精子最好？:
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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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您好，蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，果仁果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
2019-03-04 18:49
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好，备孕的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是希维力，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
2019-03-04 16:59
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