身材矮小且有手淫习惯，可能与遗传、营养、睡眠、运动、内分泌以及不良习惯等有关。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养：饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质，会影响生长发育。 3.睡眠：睡眠不足或质量差，会影响生长激素分泌，不利于身高增长。 4.运动：缺乏运动，骨骼肌肉得不到充分锻炼，也会影响身高。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，可能导致身高发育迟缓。 6.不良习惯：过度手淫可能影响身心健康，间接影响生长发育。 总之，身材矮小且有手淫习惯需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠，适度运动。若对身高问题担忧，应及时就医，进行相关检查，如骨龄测定、激素水平检测等，以明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。

您好，过度手淫就会影响您的健康，应戒掉手淫为好。要培养正当的爱好和高尚的情操,不接近黄色东西，把您的精力放到工作学习上，业余时间多参加文娱,体育活动. 祝您健康.

你好，16个男孩子如果平时有频繁手淫的习惯，的确会造成生殖系统发育迟缓引起阴茎短小，还会影响到身高的，要知道精液是男性的精华，是会吸收男性很多的营养物质，频繁的手淫就会造成身体营养供应不良而影响到身高。从现在起要戒除手淫规律，生活适当的多锻炼身体，那么你现在才16岁，还是可以继续发育的。