腿疼、腰疼、胳膊疼且腿胀可能由多种原因引起，如过度劳累、肌肉拉伤、关节炎、腰椎间盘突出、血管疾病等。 1. 过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引起疼痛和酸胀。此时应注意休息，适度按摩和热敷可缓解症状。 2. 肌肉拉伤：运动不当或外伤导致肌肉纤维撕裂，产生疼痛。需停止活动，冷敷受伤部位，严重时就医治疗。 3. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节及周围组织，引发疼痛和肿胀。治疗包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗等。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致腰部、腿部疼痛和麻木。轻度可通过卧床休息、牵引治疗，严重时可能需要手术。 5. 血管疾病：如下肢静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液循环，导致腿部胀痛。治疗方法根据病情而定，可能包括药物抗凝、手术治疗等。 出现腿疼、腰疼、胳膊疼且腿胀的症状，可能是单一原因，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好：腿疼，腰疼，胳膊疼，腿还感觉有点涨，一般全身的酸痛不适，主要可能是乳酸产生过多有关的。多注意休息，避免过度的劳累，一般是可以慢慢的自行好转的，必要时可以用点云南白药气雾剂喷于酸痛部位等处理。祝早日康复！

可能是腰间盘突出压迫坐骨神经的情况导致的，腰椎间盘突出是比较常见的脊柱疾病，这大多数是腰部外伤和慢性劳损引起的，压迫神经会引起下肢麻木、疼痛等症状，是不会引起胳膊疼痛的。建议您到正规的公立医院进行检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，你要清淡饮食，太量少吃油腻辛辣刺激性食物。