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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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桂圆红枣枸杞茶具有补气血、安神、养肝明目、健脾益胃、增强免疫力等功效。 1.补气血：桂圆能益气补血，红枣富含铁元素，有助于改善贫血，增强造血功能。 2.安神：桂圆有宁心安神的作用，可缓解焦虑、失眠等症状。 3.养肝明目：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素等，对眼睛和肝脏有益。 4.健脾益胃：红枣能健脾和胃，促进消化，改善脾胃虚弱。 5.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 总之，适量饮用桂圆红枣枸杞茶对身体有一定的益处，但需注意，饮用要适量，且并非适合所有人。对于特殊体质或患有某些疾病的人群，饮用前应咨询医生。
2024-11-28 12:22
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
2024-11-28 12:47
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