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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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嘴唇上火可通过饮食调理改善，如多吃蔬菜水果、多喝水、食用清热食物、补充维生素、避免辛辣油腻等。 1.多吃蔬菜水果：蔬菜如苦瓜、芹菜等，水果如梨、柚子等，富含维生素和矿物质，能清热降火。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解上火症状。 3.食用清热食物：绿豆汤、莲子汤等，有清热解毒的作用。 4.补充维生素：适当摄入富含维生素 B2 和维生素 C 的食物，如动物肝脏、橙子等，有助于修复受损黏膜。 5.避免辛辣油腻：减少辣椒、油炸食品的摄入，以免加重上火。 6.食用滋阴润燥的食物：如银耳、百合等，可滋养身体，缓解干燥上火。 总之，通过合理的饮食调整，能在一定程度上减轻嘴唇上火的症状。但如果症状严重，还需及时就医。
2024-11-28 11:41
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议多喝些温开水，补充点维生素C含量多的水果，必要时可以服用些金银花颗粒等，也可以用金银花、野菊花煮水加冰糖，效果也不错的，避免一些辛辣、刺激性的食物。
2024-11-28 15:47
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
