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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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胆固醇高的原因与遗传代谢、高脂饮食、缺乏运动有关,胆固醇高的人平时要多吃些蔬菜水果,适当进食瘦肉、鱼肉、牛奶,少吃含淀粉高、胆固醇高的食物,如肥肉、鸡蛋华,戒烟酒,不吃动物油,适当吃植物油,多运动,坚持早晚锻炼身体,能够促进脂肪代谢,预防肥胖,预防高血脂。
2019-03-11 11:16
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,高胆固醇血症的情况往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多,运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式,就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,
2019-03-09 00:04
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