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回答1
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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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吃益生菌主要有调节肠道菌群、增强免疫力、改善消化功能、缓解过敏症状、降低胆固醇水平等好处。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-03-11 09:19
1.调节肠道菌群：有助于维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，改善肠道微生态。
2.增强免疫力：刺激免疫系统，提高身体对抗病原体的能力。
3.改善消化功能：促进食物消化和营养吸收，减轻腹胀、腹泻等消化不良症状。
4.缓解过敏症状：通过调节免疫反应，减轻过敏反应的发生和严重程度。
5.降低胆固醇水平：可能有助于降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康有益。
总之，合理补充益生菌对身体有诸多益处，但应在医生指导下选择适合的益生菌产品。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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益生菌是一种对人有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌丛的平衡。它的主要好处有：1.益生菌可增加肠道中的好菌，改善肠道功能2.益生菌可有效抑止有害的生物并改善消化系统及营养摄取3.能够提升免疫系统4.益生菌有助于治疗湿，疹及粉刺等皮肤疾病。
2019-03-09 00:06
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