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糖尿病患者能否食用石榴

糖尿病

糖尿病患者能否食用石榴

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐明彤 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    糖尿病患者能吃石榴,但要控制量。同时要注意饮食均衡,多运动,定期测血糖,还应了解相关水果和蔬菜的选择。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.石榴食用:石榴含糖量较高,少量食用影响不大,大量食用可能导致血糖升高。
    2.适宜水果:可选择苹果、梨、柚子、西瓜、樱桃等含糖量低的水果。
    3.推荐蔬菜:多吃卷心菜、白菜、黄瓜、苦瓜、秋葵等蔬菜。
    4.饮食规律:保持规律饮食,控制主食摄入量,以米类和粗粮为主。
    5.运动复查:多参加户外运动,定期复查血糖。
    总之,糖尿病患者在饮食上要谨慎选择,合理搭配,配合运动和监测,以控制血糖稳定。

    2019-03-11 13:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    糖尿病患者饮食控制良好时可以适当进食水果,一般空腹血糖在7mmol/l左右,餐后两小时血糖在10mmol/l以下就可以适量进食水果,石榴也可以少量进食,但应该避免进食后马上进食水果,以免造成血糖过高,可以在两餐之间如上午10点下午四点左右进食。血糖控制不好时要避免进食水果,可以进食萝卜黄瓜等类似水果的蔬菜。

    2019-03-09 00:07
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