女生手脚冰凉可能由多种因素引起，如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、阳气不足、穿着过少等。 1.血液循环不良：肢体末梢的血液循环不畅，血液不能充分到达手脚，导致温度降低。比如长时间久坐、久站，缺乏运动等。 2.贫血：体内血红蛋白不足，无法有效运输氧气和营养物质，影响机体代谢产热，造成手脚冰凉。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足，出现手脚冰凉。还可能伴有乏力、嗜睡、体重增加等症状。 4.阳气不足：中医认为阳气具有温煦作用，阳气不足时，肢体末端得不到充分的温养。 5.穿着过少：在寒冷环境中，衣物保暖不足，使得身体热量散失过快，导致手脚冰凉。 女生手脚冰凉的原因较为复杂，如果长期存在这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保暖，适当运动，改善生活习惯。

你好，一般是阳虚或血虚导致，不少青春期的女性症状较为明显，例如肾阳不足导致的温煦作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是常常出现手脚冰凉的现象。治疗上往往可以采用通阳活血的治疗方法。