舌头上长小肉粒可能由多种原因引起，包括局部刺激、感染、良性增生、恶性病变等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.上火与刺激：过食辛辣、刺激性食物等导致上火，刺激舌乳头，引起小肉粒。应调整饮食，多喝水，避免刺激性食物。
2.感染因素：细菌或病毒感染，如舌炎。可局部使用消炎药物，如碘甘油。
3.良性增生：如舌乳头增生、黏液腺囊肿。多因局部损伤，一般可观察或手术切除。
4.口腔黏膜病：如扁平苔藓、白斑等。需根据病情采取药物治疗，如维A酸。
5.恶性病变：虽然罕见，但长期不愈的肉粒需警惕舌癌。要进行病理检查确诊。
舌头上长小肉粒的原因多样，应根据具体情况采取相应措施。如无法确定原因或症状加重，建议及时到医院口腔科就诊。

你所说的那样舌头上长小肉丁，首先要观察肉丁的颜色以及状态，舌头上的红色肉疙瘩有可能是舌乳头，也有可能是舌体的良性结节。这些都是正常的，一般是提示上火了。多喝点水，吃清淡一些就会改善症状的。但如果生长速度很快的话就要警惕一下了。