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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，银耳营养丰富，百合、莲子具有养心安神、润肺止咳的作用。银耳富含天然胶体。具有滋阴功能，能长期滋润肌肤，具有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是一种含有膳食纤维的膳食纤维，其膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳还富含磷，具有健脾健胃、清凉祛燥的作用。
2019-03-11 14:31
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，银耳莲子汤的功效，莲子是中医很常用的药材，我们平时在煲汤时也喜欢放些莲子之类的。莲子性平味甘，归心，入脾肾经。有健脾安神补肾的作用。银耳莲子汤的功效，银耳性平味淡、甘，有非常丰富的微量元素。有清热健脾润肤的保健效用。
2019-03-09 00:09
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