尾骨受伤后疼痛影响体育活动，如何处理及恢复？
2024-11-28 09:50
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屁股以前一直坐在硬凳子上尾骨稍微有点疼，后来过了一两个月，摔了一跤，摔住尾骨了，更疼了，现在要体育加试，一做站位体前屈手伸到尽头尾骨就疼，立定跳远很疼，有时屁股坐在床上也很疼，打个喷嚏也疼，现在该怎么办，要多少天恢复
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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尾骨受伤后疼痛，影响正常活动，可能是软组织损伤、尾骨骨折、骨裂、脱位、炎症等原因引起。需要通过休息、治疗来缓解。 1. 软组织损伤：尾骨周围的肌肉、韧带等软组织受伤，会引起疼痛。应减少活动，多休息，局部热敷促进血液循环。 2. 尾骨骨折：若骨折程度较轻，以卧床休息为主；严重时可能需要复位或手术。 3. 尾骨骨裂：需避免压迫尾骨，佩戴护具保护。 4. 尾骨脱位：轻度脱位可手法复位，严重脱位可能要手术治疗。 5. 炎症：受伤后可能引发炎症，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 尾骨受伤后的恢复时间因人而异，一般轻度损伤在数周内可逐渐缓解，较严重的情况可能需要数月。在此期间要注意休息，避免加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-29 01:27
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