眼皮连续跳动一周多，睡醒即跳，可能由用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛、神经病变等因素引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，导致眼肌疲劳，引起眼皮跳动。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2.精神紧张：压力大、焦虑等情绪，使神经兴奋，引发眼皮跳动。需调整心态，通过运动、听音乐等方式放松。 3.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激眼部神经，造成眼皮跳动。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 4.面肌痉挛：面神经异常放电，导致面部肌肉不自主抽搐，包括眼皮跳动。症状严重时可能需要手术治疗。 5.神经病变：如三叉神经痛、脑部神经病变等，也可能影响眼部神经，导致眼皮跳动。需针对病因进行治疗，如营养神经的药物甲钴胺等。 如果眼皮跳动持续不缓解或伴有其他症状，如面部抽搐、视力下降等，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

眼皮长时间的跳动，这种情况应该考虑为眼肌痉挛引起的，出现类似的症状一般根据病情考虑，还是有面神经炎症的可能性，但是也不能排除是不是有休息不足，睡眠不足引起的，必须要注意睡眠，同时根据这种眼肌痉挛可以进行局部热敷，也可以采取物理疗法针灸治疗，必须要注意不能熬夜。