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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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宝宝上火时，可以通过饮食来调理。比如多喝水、多吃蔬菜水果、食用清淡易消化的食物、适当喝些清热的汤羹、选择具有降火作用的食物等。 1.多喝水：充足的水分能促进新陈代谢，帮助宝宝排出体内的热毒。 2.多吃蔬菜水果：如梨能润肺止咳、清热降火；西瓜汁可消暑解渴；香蕉能润肠通便，缓解上火引起的便秘。 3.食用清淡易消化的食物：比如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 4.适当喝些清热的汤羹：像绿豆汤、百合汤，有清热解毒的作用。 5.选择具有降火作用的食物：如冬瓜、苦瓜等，能帮助清除体内的火气。 总之，宝宝上火时，家长要注意合理安排饮食，让宝宝多吃这些有助于降火的食物。但如果上火症状严重，应及时就医。
2024-11-28 11:57
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
