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李华卿 医师
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中医科
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孕妇出现口腔溃疡，可能是由于维生素缺乏、口腔卫生不佳、激素变化、饮食不当、精神压力等原因引起。可通过补充维生素、保持口腔清洁、调整饮食、缓解压力等方式改善。 1.维生素缺乏：孕妇对维生素的需求增加，若摄入不足易引发口腔溃疡。可适当多吃富含维生素 C 和维生素 B 族的食物，如橙子、草莓、香蕉、瘦肉、蛋类等。 2.口腔卫生不佳：饭后未及时清洁口腔，细菌滋生易导致口腔溃疡。应早晚刷牙，饭后漱口。 3.激素变化：孕期激素水平改变，可能影响口腔黏膜。要注意休息，保证充足睡眠。 4.饮食不当：过多食用辛辣、油腻食物。需调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主。 5.精神压力：孕期心理负担重，压力大也可能引发。应保持心情舒畅，适当进行散步等舒缓运动。 孕妇口腔溃疡通常是多种因素共同作用的结果。若口腔溃疡严重或持续不愈，应及时前往正规医院就诊，在医生指导下采取合适的治疗措施。
2024-11-28 18:50
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