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谷印亮 医师
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过多吃糖可能增加患糖尿病的风险，但并非绝对。糖尿病的发生受遗传、生活方式、肥胖、自身免疫、年龄等多种因素影响。 1.遗传：遗传因素在糖尿病发病中起重要作用。如果家族中有糖尿病患者，自身患病风险相对较高。 2.生活方式：长期不健康的饮食，如高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多，缺乏运动，长期熬夜等，都可能影响血糖代谢。 3.肥胖：肥胖者体内脂肪细胞增多，胰岛素抵抗增加，易导致血糖升高。 4.自身免疫：自身免疫系统异常攻击胰岛细胞，影响胰岛素分泌，引发糖尿病。 5.年龄：随着年龄增长，身体机能下降，胰岛素分泌及作用可能减弱，患病风险增加。 总之，虽然糖吃多了不是一定会得糖尿病，但应保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，控制体重，定期体检，预防糖尿病的发生。
2024-11-28 08:59
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