腿弯疼且小腿肚涨肿可能由多种原因引起，如肌肉劳损、下肢静脉曲张、深静脉血栓、关节炎、腰椎间盘突出等。 1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致腿部肌肉疲劳和损伤，引起疼痛和肿胀。应注意休息，适度按摩和热敷。 2.下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，淤积在下肢，表现为腿部肿胀、疼痛。可穿戴医用弹力袜，严重时需手术治疗。 3.深静脉血栓：血液在深静脉内不正常凝结，阻塞血管。患者需卧床休息，抬高患肢，使用抗凝药物如华法林、利伐沙班等。 4.关节炎：膝关节的炎症病变，如骨关节炎、类风湿关节炎等，可累及小腿。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及物理治疗。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致下肢放射性疼痛和肿胀。可通过牵引、理疗，必要时手术治疗。 出现腿弯疼且小腿肚涨肿的症状，应及时就医，进行相关检查，如血管超声、腰椎 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，你的表现都是因为一些局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现，建议你去医院检查确诊 确定病情后采取治疗方法，根据你的情况需要注意休息不要太累了。