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回答1
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王簕 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
骨科
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以下人群较容易患腰间盘突出：长期弯腰工作者、体重过重者、长期久坐者、孕妇以及受过腰部外伤者等。 1.长期弯腰工作者：如建筑工人、农民等，由于长期弯腰劳作，腰部承受较大压力，易导致椎间盘退变、突出。 2.体重过重者：身体过重会增加腰部负担，加速椎间盘的磨损，增加患病风险。 3.长期久坐者：办公室职员等长时间坐着，腰部肌肉缺乏锻炼，不利于维持腰椎稳定，易引发腰间盘突出。 4.孕妇：孕期体重增加，激素变化使韧带松弛，加之腹部压力增大，容易诱发该病。 5.受过腰部外伤者：腰部曾受过撞击、扭伤等外伤，会损伤椎间盘和周围组织，增加患病几率。 总之，以上人群应更加注意保护腰部，避免长时间弯腰、久坐，控制体重，预防腰部外伤，如有腰部不适，应及时就医检查。
2024-11-28 18:42
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