脱发严重可能由多种因素导致，包括遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等。 1. 遗传因素：如果家族中有脱发的遗传倾向，可能增加脱发的风险。 2. 精神压力：14 岁时因头发被剪而产生的心理压力，长期的精神紧张可能影响毛囊的正常功能。 3. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会影响头发的生长。 4. 内分泌失调：自慰可能影响激素水平，但不一定是脱发的直接原因。 5. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等头皮疾病，会破坏毛囊导致脱发。 总之，脱发的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如激素水平检测、头皮检查等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法可能包括改善生活习惯、补充营养、使用药物（如米诺地尔溶液、非那雄胺片、养血生发胶囊）等。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑。

长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，性欲减退，早泄，阳痿等症状。建议您到医院检查后遵医嘱给予对症处理。平时要注意局部卫生，戒手淫，放松心情等。

你好，如果手淫过度肯定引起脱发的。你的年龄还年轻，戒掉手淫是比较好的。因为长期手淫会影响发育的，严重情况影响生育的。现在马上停止，坚持体育锻炼，多吃一些补肾的食物。多吃黑芝麻，栗子，核桃，不仅可以补肾，还有生发养发的效果。需要你坚持的下去的。