指甲盖上有白横可能是营养不良、指甲损伤、真菌感染、消化系统问题、慢性疾病等因素所致。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、钙、锌等营养元素时，指甲的生长可能会受到影响，出现白横。可通过饮食调整，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，以及富含钙和锌的食物如鱼虾、坚果。 2.指甲损伤：指甲受到外力撞击或挤压，可能会导致局部结构改变，出现白横。一般随着指甲的生长，受损部分逐渐被剪掉，白横会消失。 3.真菌感染：如灰指甲，真菌侵入指甲后会破坏指甲的正常结构，导致白横。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗，但要遵医嘱。 4.消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱等可能影响营养吸收，进而反映在指甲上。应注意饮食规律，避免油腻、辛辣食物。 5.慢性疾病：某些慢性疾病如贫血、肝病等，也可能导致指甲出现白横。此时需要针对原发疾病进行治疗。 指甲盖上出现白横可能是多种因素引起的，如果白横持续不消失或伴有其他症状，如指甲增厚、变色、疼痛等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，应该是微量元素缺乏的，口服21金维他治疗就可以的。生活上少吃高脂肪类食物，多吃蔬菜和水果，要保持大便通畅，不能吃辛辣刺激性食物。