情绪不稳定，时而开心时而失落，独处愉悦但与母亲相处易暴躁，还伴有失眠和胡思乱想，可能与心理压力、家庭关系、激素变化、性格因素、环境影响等有关。 1.心理压力：生活中的各种压力，如学习、工作等，可能导致情绪波动和失眠。长期处于高压状态，大脑神经持续兴奋，难以放松进入睡眠。 2.家庭关系：与母亲的沟通方式或相处模式存在问题，可能引发内心的抵触和情绪反应。 3.激素变化：体内激素水平的波动，如青春期、生理期等，会影响情绪和睡眠。 4.性格因素：本身性格敏感、内向，情绪调节能力相对较弱。 5.环境影响：居住环境嘈杂、不舒适，或者周围人际关系复杂，都可能影响心情和睡眠。 出现这种情况不必过于紧张，但也不应忽视。建议多参加户外活动，放松心情。如症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。可服用的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但需遵医嘱。

你好 这个情况，可能是由于你性格导致的，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪

出现这样的症状，一般考虑还是有精神疾病或者是心理原因引起的，一定要检查是不是有抑郁症，同时需要根据自己的环境来制定比较安全的环境，也需要通过精神科医生进行检查和确诊，是不是有精神分裂症或者是抑郁症，一定要根据病情的类型来选择口服药物，同时也需要加强营养加强护理