晚上出现瞬间失忆且眼镜被取下的情况，可能与睡眠障碍、精神压力、脑部疾病、药物影响、不良生活习惯等有关。 1.睡眠障碍：如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，睡眠中呼吸暂停会导致大脑缺氧，影响记忆功能。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑神经易疲劳，影响记忆的存储和提取。 3.脑部疾病：像癫痫、脑肿瘤等，可能导致大脑神经元异常放电或压迫神经，造成记忆缺失。 4.药物影响：某些镇静催眠药、抗抑郁药等可能影响神经系统，导致记忆问题。 5.不良生活习惯：长期熬夜、酗酒、吸烟等，会损害大脑功能，影响记忆。 如果这种情况频繁出现，应引起重视，及时到正规医院神经内科进行全面检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，减轻精神压力。

健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，建议你采用维生素E， 脑复康，安神补脑液调理，注意休息，适当加强医院及锻炼，吃增强记忆的食物健脑食品,如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏及胡萝 等。

如果是出现这样的健忘症，一般需要注意是不是平时的学习压力过大，心情不好或者是有失眠多梦等症状的存在，一定要及时的看心理医生必须要缓解压力，同时也需要注意检查有没有鼻炎或者鼻窦炎的存在，如果经常出现头晕鼻塞，也需要进行耳鼻喉科进行检查，确定什么原因造成的记忆力下降。